初審編輯：尹玉濤
責任編輯：張帆
今日大寒，溫馨迎年。
大寒，是四季之尾，二十四節(jié)氣的終點。民諺說：小寒大寒，凍成一團；防風保暖，殺豬過年。
進入大寒則寒氣到極致，春意始生然。正所謂：一候雞乳，二候征鳥厲疾，三候水澤腹堅。
宋代詩人曾鞏有詩曰：
升山南下一峰高，
上盡層軒未厭勞。
際海煙云常慘淡，
大寒松竹更蕭騷。
經(jīng)臺日永銷香篆，
談席風生落塵毛。
我亦有心從自得，
琉璃瓶水照秋毫。
大寒作為最后一個月“臘月”中的最后一個節(jié)氣，雖處在農(nóng)閑時節(jié)，但家家都在“忙”——忙過年，此即“大寒忙年”的習俗。所謂“大寒忙年”就是大寒至春節(jié)這段時間，民間會有一系列活動。
這些活動歸納起來至少有十大風俗，分別是：“食糯”（吃糯米飯）、“喝粥”（喝臘八粥）、“縱飲”（暢飲米酒、黃茋酒）、“做牙”（打牙祭）、“掃塵”（打掃衛(wèi)生）、“糊窗”（糊窗戶、貼窗花）、“蒸供”（蒸供品）、“趕婚”（辦婚事）、“趕集”（趕大集購物）、“洗浴”（洗澡）等。
傳統(tǒng)習俗文化發(fā)展至今，人們的“忙年”雖有所不同，但無論如何“忙年”，從健康角度講，都應注重養(yǎng)生。因為冬三月是生機潛伏、萬物蟄藏的時令，此時人體的陰陽消長代謝也處于相當緩慢的時候，所以我們應早睡晚起，不要輕易擾動陽氣，凡事不要過度操勞，要使神志深藏于內(nèi)，避免急躁發(fā)怒。
大寒是冬季六節(jié)氣之一，此時天氣寒冷已極，故名大寒。大寒的養(yǎng)生，要著眼于“藏”。意思是說，人們在此期間要控制自己的精神活動，保持精神安靜，把神藏于內(nèi)，不要暴露于外。這樣才有利于安度冬季。
總之，對于各季進補，應遵循傳承了數(shù)千年的中醫(yī)進補法則“辨證進補”。古有“大寒大寒，防風御寒，早喝人參、黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”的身體調(diào)養(yǎng)方法。
有感于最后一個月的最后節(jié)氣，遂賦詩一首，以祈愿人們安度大寒，喜迎新年：
冰封千里寒極天，
朔風瀟瑟寒上寒。
泉水蒸騰山河靜，
游人稀少待入園。
農(nóng)夫猶喜漫天雪，
況有冬谷兆豐年。
吉祥喜慶鴻運至，
家和國昌夢終圓。
作者：孟祥賓
1月21日,2019年春運拉開大幕,春運首日當天,濟南火車站、大明湖站、濟南西站、濟南東站發(fā)送旅客10萬人次左右。濟南青島間形成普速、客專和高鐵三線并行的濟青大通道,高峰時旅客列車數(shù)量達174趟,實現(xiàn)“公交化”運行。[詳細]
2017年4月，沙波駕車帶著6歲的兒子開啟了世界之旅，耗時119天，足跡遍布42個國家，總行程超過54000公里，上演了真實版的“爸爸去哪兒”。沙波記錄的視頻里，兒子穿著厚厚的冬衣踩在一片白雪中，開心地越跑越遠，地上只留下了一排孩子的小腳印。[詳細]
近日，鳳凰黃河大橋項目24號水中主墩正式開鉆，實現(xiàn)了項目建設從陸到水的實質(zhì)性跨越。鳳凰黃河大橋24號水中主墩是目前已開工的濟南橋隧系列工程中唯一的水中主墩，按計劃該項目將在今年6月底完成主墩承臺施工。[詳細]
22日，大眾網(wǎng)記者從濟南水務集團獲悉，為配合濟南市住宅二次供水設施改造工程，1月24日13:00至24日17：00將對陽光100四期二次供水泵房進行供水設備切換。屆時：陽光100四期用戶停水。 [詳細]
濟南市歷下區(qū)泉城路商業(yè)街，是全市最繁華的商業(yè)街。記者了解到，泉城路為山東全省市首條“中國著名商業(yè)街”，目前全國獲此殊榮的還有北京王府井、上海南京路、重慶解放碑、成都熙春路、南京夫子廟等著名商業(yè)街。至此，泉城路正式躋身中國著名商業(yè)街行列。[詳細]
” 李廣齊是王成龍的軍校同學,畢業(yè)后又一起加入武警山東省總隊濟南支隊。” “王成龍關(guān)鍵時刻挺身而出,生死面前處變不驚,彰顯了中國軍人大無畏的英雄氣概,是我們青年一代學習的楷模。[詳細]
