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大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞?dòng)浾?董昊騫 濟(jì)南報(bào)道
近期,伴隨部分地區(qū)疫情發(fā)展態(tài)勢變化,以及陽性感染者可居家隔離等政策發(fā)布,不少家長擔(dān)心家中的孩子萬一感染了新冠病毒怎么辦。兒科專家表示,目前,兒童大多以居家學(xué)習(xí)為主。要盡量減少孩子出門,尤其是去公共場所和密閉空間。如需外出,一定要為孩子做好個(gè)人防護(hù),如戴好口罩等。盡量不乘坐公共交通工具,并和其他人保持距離,至少間隔1米。
濟(jì)南市婦幼保健院兒科門急診主任劉志剛在接受采訪時(shí)表示,如果孩子一定要外出,注意不要亂觸摸一些公共物品,不要用手揉鼻子、揉眼睛,也不要吃手,不要和一些沒有戴口罩的成人接觸。如果帶孩子下樓活動(dòng),一定要找相對空曠的地方,或者盡量為孩子安排豐富有趣的家庭游戲和鍛煉,提高兒童的身體抵抗力。
除此之外,保證兒童充足的睡眠和營養(yǎng)也非常重要。嬰幼兒則要保持手部清潔,孩子的物品、玩具和餐具要定期消毒。
另外,家里要做到定期通風(fēng),一般每天要通風(fēng)2~3次,每次20~30分鐘。通風(fēng)時(shí)需要把孩子移出通風(fēng)的房間。家長外出回家后,首先要把手洗干凈,同時(shí)要漱口、洗臉、換衣服,然后再與孩子接觸,避免把外面的病毒帶回家。
如果孩子出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽等可疑癥狀,家長也不要過度擔(dān)心??墒紫嚷?lián)系社區(qū)門診或醫(yī)療機(jī)構(gòu)對病情進(jìn)行初步判斷,如條件允許則無需前往醫(yī)院扎堆,可選擇居家觀察治療。
對于居家網(wǎng)課期間,孩子和家長的心理疏導(dǎo)方面,濟(jì)南市衛(wèi)健委專家表示,首先應(yīng)“保持節(jié)奏做加法”,每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境,保持學(xué)習(xí)儀式感,勞逸結(jié)合,有張有弛;其次要“順應(yīng)變化做減法”,家長多包容,少急躁,少指責(zé),幫助孩子調(diào)整適應(yīng);再次“親子互動(dòng)做乘法”,增加親子良性互動(dòng),與孩子共同營造樂觀、積極、有腔調(diào)的生活和學(xué)習(xí)氛圍;最后“提升效率做除法”,家長減少負(fù)面情緒,營造和諧家庭氛圍,并和學(xué)校老師配合對孩子加以引導(dǎo),提高孩子的學(xué)習(xí)效率。
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