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　　“我站在草原望北京……”

　　2月4日晚，當熟悉的廣場舞熱曲在“鳥巢”響起時，一群廣場舞愛好者隨著音樂翩翩起舞，用別開生面的“中國式廣場舞”為北京冬奧會開幕式熱場。電視機前，你是否也會心一笑，感慨一句：“張藝謀太懂中國人了!”而他也不止一次說起這樣安排的初衷——把舞臺交給普通人。

　　如此“接地氣”的節(jié)目，背后也體現(xiàn)著中國老年群體的精氣神、普通國民參與全民健身的熱情。在濟南，也有數(shù)不清的群眾體育活動參與者，他們同樣風華正茂。

　　厲害!社區(qū)舞蹈團跳進全運會

　　在市中區(qū)舜玉路街道銀豐山莊業(yè)主活動基地，十幾位著統(tǒng)一練功服、淡妝、身材姣好的女士，有的在壓腿，有的在說笑，還有的在調(diào)試音樂。如果不是提前知道她們都是“60+”的年紀，還以為是哪支年輕的專業(yè)隊伍在這里訓(xùn)練。

　　舞蹈團的成員們稍作拉伸，現(xiàn)場表演了她們的參賽舞蹈。雖然只是普通的展示，但是在場的所有人全程保持微笑，儼然上臺表演的氣勢。隊形整齊劃一、動作行云流水，沒有一個人出錯，整套動作約5分鐘，阿姨們已經(jīng)滿臉是汗。施珍說，平均年齡62歲的團隊，和“小年輕兒”比不了，這一套動作下來非常消耗體力。

廣場舞跳出“花樣年華”

　　銀豐社區(qū)舞蹈團有25名成員，2021年7月31日，65歲的舞蹈團隊長施珍帶著11名成員，成功晉級第十四屆全運會群眾展演廣場舞項目決賽，成為全省唯一一支城市街道(社區(qū))組的參賽隊!“從去年6月6日開始排練新動作，到集訓(xùn)，再到錄制決賽視頻，每個隊員都打著200分的精神!”施珍笑著說，她們用實力和努力上演著自己的“花樣年華”。

　　在天橋區(qū)體育館，75歲的國家級社會體育指導(dǎo)員李英按下24式太極拳音樂，幾十名身穿紅衣的隊員伴隨著悠揚的音樂緩緩起勢，一招一式、一張一弛之間，行云流水、松靜自然……太極拳的群眾參與度同樣很高，雖然動作“以慢生柔”，但也讓參與者練出了滿滿的活力和精氣神。

　　“我們太極拳隊不僅是練太極拳，還練太極功夫扇、太極劍?！崩钣⒄f，自己的年齡在隊伍里還不算大，最年長的隊員已有80歲，最年輕的不到50歲，“通過健身，我們強身健體的同時也讓精神面貌得到了改善，干什么事兒都特別有勁兒!”

太極拳吸引群眾參與

　　隊員李淑英說，這些年太極拳隊參與了很多大型活動和比賽。問起成績，隊員們自豪地說：“還行吧，不是第一就是第二!”壯大!區(qū)級隊伍從幾十人到900多人

　　“咱們濟南市全民健身的基礎(chǔ)本來就很好!”天橋區(qū)體育事業(yè)發(fā)展中心副主任薛繼惠翻開《天橋區(qū)志》，天橋東街街道辦事處從1971年就開始有組織地開展群眾體育活動，1975年去北京參加了第三屆全運會，還受到了朱德、鄧小平的接見;在北園街道還被稱為“鎮(zhèn)”的時候，便成立了武術(shù)協(xié)會、象棋協(xié)會，濼口還設(shè)有武館;校園中的體育運動同樣有著出彩成績，1988年無影山小學(xué)棒球隊代表濟南市戰(zhàn)勝全日本兒童隊……

　　2008年北京奧運會后，每年8月8日成為全民健身日;2009年，第十一屆全國運動會在濟南舉辦。這兩個節(jié)點，成了全民健身事業(yè)在濟南繼續(xù)生根的加速器。

　　“從那時候起，明顯感受到參與者開始增多了?！碧鞓騾^(qū)太極拳隊國家級社會體育指導(dǎo)員徐磊說，太極拳隊成立之初只有50多個人，如今已經(jīng)發(fā)展到900多人、32個小隊，分別在社區(qū)內(nèi)的十幾個站點展開活動。“不論是老年人還是年輕人，健康意識都提高了。廣場舞、太極拳、鬼步舞、柔力球、秧歌……我看到有很多20多歲的年輕人都在參與!”徐磊說。

　　“選拔隊員我們也是有要求的，身高162厘米以上，身材勻稱，要熱愛舞蹈?！笔┱湔f，年齡在銀豐社區(qū)舞蹈團不是門檻，但舞蹈性質(zhì)決定了一定的標準。盡管需要經(jīng)過層層選拔，舞蹈團也在兩年時間內(nèi)，從最初十幾人發(fā)展到現(xiàn)在的25人，社區(qū)里不少女性都躍躍欲試。

　　到位!有基礎(chǔ)設(shè)施也有指導(dǎo)教師

　　全民健身離不開場地支持，基礎(chǔ)設(shè)施的覆蓋讓群體運動有了去處。

　　備戰(zhàn)全運會前，銀豐山莊業(yè)主活動基地成了舞蹈團的“秘密基地”，家門口就能進行專業(yè)訓(xùn)練;天橋區(qū)體育館在疫情防控上做足功夫，場館免費向公眾開放，各類項目“排班”進場。

舞蹈團日常排練

　　“我們利用已建成的體育健身設(shè)施、場地，采取延時服務(wù)、錯時服務(wù)、定向服務(wù)等措施，加大對廣大群眾免費開放力度?！毖^惠介紹，到2021年底，天橋區(qū)有較大規(guī)模健身廣場或公園近20處，室外健身路徑700條，健身設(shè)施5445件，人均體育場地面積達2平方米。

　　放眼濟南市，數(shù)據(jù)更是喜人——2021年以來，建設(shè)社會足球場7處、健身步道66公里、全民健身提升工程314處、配建健身器材2967件;全市6930個體育場地、8萬余條健身路徑數(shù)據(jù)全部納入“濟南智慧體育”平臺，為市民提供健身導(dǎo)航查詢等服務(wù)，著力打造“15分鐘健身圈”。

　　“從三三兩兩結(jié)伴練，到現(xiàn)在有了隊伍、有了場地，我們別提多高興了!”徐磊說，很多人不知道自己這個“社會體育指導(dǎo)員”是什么，其實這就是全民健身的“指導(dǎo)教師”，“現(xiàn)在區(qū)里就能考區(qū)級指導(dǎo)員，引導(dǎo)更多群眾加入全民健身!”

　　天橋區(qū)體育事業(yè)發(fā)展中心黨組書記李學(xué)山說，接下來將奮力推動天橋區(qū)進一步完善、更新體育設(shè)施建設(shè)，加大體育選材培育力度，積極引導(dǎo)體育產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級、提質(zhì)增效，“今年是‘冬奧年’，全民健身的熱情特別高漲，我們也要借這個契機推進體育進社區(qū)、進校園、進企業(yè)?！?/p>

　　一張張充滿活力的笑臉，匯成了活力四射的泉城精氣神兒;一處處健身設(shè)施，高漲著濟南全民健身的氛圍。你是其中的一員嗎?